Κέικ, κίτρινο, εμπορικά παρασκευασμένο, με γλάσο σοκολάτας, αρτοποιείο στο κατάστημα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,16 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 17,75 γρ. |
Υδατάνθρακες | 55,36 γρ. |
Τέφρα | 1,35 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 379 kcal |
Νερό | 22,38 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1584 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,8 γρ. |
Ασβέστιο | 32 mg |
Σίδηρος | 2,03 mg |
Μαγνήσιο | 20 mg |
Φώσφορος | 138 mg |
Κάλιο | 187 mg |
Νάτριο | 310 mg |
Σελήνιο | 5,9 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 110 IU |
Ρετινόλη | 33 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 33 mcg |
Φολικό, συνολικό | 22 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 14 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 8 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 32 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 16 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 5,79 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,21 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,73 γρ. |
Σακχαρόζη | 36,51 γρ. |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,29 γρ. |
Σάκχαρα, συνολικά | 39,22 γρ. |
Τρανς λιπαρά | 1,31 γρ. |
Fatty acids, total trans-monoenoic | 1,12 γρ. |
Άμυλο | 8,55 γρ. |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 4,5 mg |
Τοκοφερόλη, γάμμα | 7,65 mg |
Τοκοφερόλη, δέλτα | 2,09 mg |
Χολίνη | 17,4 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 25,1 mcg |
Βηταΐνη | 6,7 mg |
Βιταμίνη D | 6 IU |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 14 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών