Μπισκότα, marshmallow, με επικάλυψη σοκολάτας (περιλαμβάνει πίτες marshmallow)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 16,9 γρ. |
Υδατάνθρακες | 67,7 γρ. |
Τέφρα | 1,1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 421 kcal |
Νερό | 10,1 γρ. |
Καφεΐνη | 5 mg |
Θεοβρωμίνη | 159 mg |
Ενέργεια (kj) | 1761 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 44,8 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2 γρ. |
Ασβέστιο | 46 mg |
Σίδηρος | 2,53 mg |
Μαγνήσιο | 36 mg |
Φώσφορος | 97 mg |
Κάλιο | 182 mg |
Νάτριο | 188 mg |
Σελήνιο | 4,4 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 5 IU |
Ρετινόλη | 1 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 1 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 3 mcg |
Φολικό, συνολικό | 23 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 7 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 20 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 37 mcg DFE |
Κορεσμένα λιπαρά | 4,72 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,35 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,94 γρ. |
Χολίνη | 13,6 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών