Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜπισκότα, γκοφρέτες ζάχαρης με γέμιση κρέμας, κανονικά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,84 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 23,24 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 70,64 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 502 kcal |
| Νερό | 1,66 γρ. |
| Καφεΐνη | 9 mg |
| Θεοβρωμίνη | 77 mg |
| Ενέργεια (kj) | 2102 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 42,95 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,6 γρ. |
| Ασβέστιο | 27 mg |
| Σίδηρος | 3,73 mg |
| Μαγνήσιο | 16 mg |
| Φώσφορος | 72 mg |
| Κάλιο | 117 mg |
| Νάτριο | 103 mg |
| Σελήνιο | 3,7 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1 IU |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,5 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 25 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,18 mg |
| Φολικό, συνολικό | 77 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,1 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 75 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 1 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 129 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,16 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 11,9 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,7 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,65 γρ. |
| Χολίνη | 1,2 mg |
| Άμυλο | 25,93 γρ. |
| Σακχαρόζη | 40,63 γρ. |
| Λακτόζη | 2,31 γρ. |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 1,57 mg |
| Φυτοστερόλες | 102 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
