Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣνακ, δέρμα φρούτων, ρολά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 85,8 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 371 kcal |
| Νερό | 10,2 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1551 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 49,16 γρ. |
| Ασβέστιο | 32 mg |
| Σίδηρος | 1,01 mg |
| Μαγνήσιο | 20 mg |
| Φώσφορος | 31 mg |
| Κάλιο | 294 mg |
| Νάτριο | 317 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 57 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 6 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 34 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 41 mcg |
| Βιταμίνη C | 120 mg |
| Φολικό, συνολικό | 2 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 18,2 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 2 mcg DFE |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,48 γρ. |
| Χολίνη | 13,2 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
