Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣνακ, μείγμα ιχνών, τροπικά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,3 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 17,1 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 65,6 γρ. |
| Τέφρα | 2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 442 kcal |
| Νερό | 9 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1847 kj |
| Ασβέστιο | 57 mg |
| Σίδηρος | 2,64 mg |
| Μαγνήσιο | 96 mg |
| Φώσφορος | 186 mg |
| Κάλιο | 709 mg |
| Νάτριο | 95 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,17 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 49 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
| Βιταμίνη C | 7,6 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,48 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,22 mg |
| Φολικό, συνολικό | 42 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 42 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 42 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,4 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 8,48 γρ. |
| Φυτοστερόλες | 80 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,49 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,16 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
