Κρέμες αυγών, ξηρό μίγμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,9 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 6,4 γρ. |
Υδατάνθρακες | 82,8 γρ. |
Τέφρα | 2,2 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 410 kcal |
Νερό | 1,7 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1715 kj |
Ασβέστιο | 228 mg |
Σίδηρος | 1,93 mg |
Μαγνήσιο | 45 mg |
Φώσφορος | 332 mg |
Κάλιο | 540 mg |
Νάτριο | 281 mg |
Ψευδάργυρος | 1,05 mg |
Σελήνιο | 16,6 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 217 IU |
Ρετινόλη | 63 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 63 mcg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 2,24 mg |
Φολικό, συνολικό | 30 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 1,17 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 30 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 30 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 1,03 γρ. |
Χοληστερόλη | 258 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 2,03 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,4 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών