Νουντλς, ιαπωνικά, σόμεν, στεγνά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 11,35 γρ. |
Υδατάνθρακες | 74,1 γρ. |
Τέφρα | 4,54 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 356 kcal |
Νερό | 9,21 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1490 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 4,3 γρ. |
Ασβέστιο | 23 mg |
Σίδηρος | 1,32 mg |
Μαγνήσιο | 28 mg |
Φώσφορος | 80 mg |
Κάλιο | 164 mg |
Νάτριο | 1840 mg |
Σελήνιο | 8,3 mcg |
Φολικό, συνολικό | 14 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 14 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 14 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 4,09 γρ. |
Προλίνη | 1,25 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών