Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορα φαγητά, δανική ζαχαροπλαστική, τυρί
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,41 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 27,06 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 31,53 γρ. |
| Τέφρα | 1,2 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 388 kcal |
| Νερό | 33,8 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1623 kj |
| Ασβέστιο | 77 mg |
| Σίδηρος | 2,03 mg |
| Μαγνήσιο | 17 mg |
| Φώσφορος | 88 mg |
| Κάλιο | 128 mg |
| Νάτριο | 351 mg |
| Σελήνιο | 18,9 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 170 IU |
| Ρετινόλη | 48 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 49 mcg |
| Βιταμίνη C | 2,9 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,8 mg |
| Φολικό, συνολικό | 60 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 44 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 16 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 91 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 1,55 γρ. |
| Χοληστερόλη | 22 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,63 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 17,14 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,66 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
