Γρήγορα φαγητά, μπισκότα, τσιπ σοκολάτας
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,25 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 22,08 γρ. |
Υδατάνθρακες | 65,86 γρ. |
Τέφρα | 1,44 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 423 kcal |
Νερό | 5,36 γρ. |
Καφεΐνη | 11 mg |
Θεοβρωμίνη | 83 mg |
Ενέργεια (kj) | 1770 kj |
Ασβέστιο | 36 mg |
Σίδηρος | 2,68 mg |
Μαγνήσιο | 30 mg |
Φώσφορος | 95 mg |
Κάλιο | 149 mg |
Νάτριο | 342 mg |
Σελήνιο | 6 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 94 IU |
Ρετινόλη | 18 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 20 mcg |
Βιταμίνη C | 1 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,53 mg |
Φολικό, συνολικό | 60 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 31 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 29 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 82 mcg DFE |
Γλουταμικό οξύ | 1,49 γρ. |
Χοληστερόλη | 21 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 9,71 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,19 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,87 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών