Γρήγορα τρόφιμα, cheeseburger; διπλό, κανονικό patty? Απλό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 17,16 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 17,4 γρ. |
Υδατάνθρακες | 20,8 γρ. |
Τέφρα | 2,52 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 308 kcal |
Φρουκτόζη | 1,64 γρ. |
Νερό | 42,17 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1290 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 4,02 γρ. |
Ασβέστιο | 180 mg |
Σίδηρος | 2,37 mg |
Μαγνήσιο | 21 mg |
Φώσφορος | 183 mg |
Κάλιο | 216 mg |
Νάτριο | 621 mg |
Ψευδάργυρος | 2,75 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,38 mg |
Φολικό, συνολικό | 50 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 1,38 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 50 mcg |
Λευκίνη | 1,43 γρ. |
Λυσίνη | 1,39 γρ. |
Αργινίνη | 1,03 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,41 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 3,41 γρ. |
Γλυκίνη | 1 γρ. |
Προλίνη | 1,25 γρ. |
Χοληστερόλη | 55 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 7,08 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,79 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών