Γρήγορα τρόφιμα, cheeseburger; ενιαία, μεγάλο patty? με καρυκεύματα και μπέικον
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 15,78 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 15,86 γρ. |
Υδατάνθρακες | 18,89 γρ. |
Τέφρα | 2,62 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 282 kcal |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,55 γρ. |
Φρουκτόζη | 1,79 γρ. |
Νερό | 46,85 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1180 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 4,63 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,3 γρ. |
Ασβέστιο | 137 mg |
Σίδηρος | 2,07 mg |
Μαγνήσιο | 23 mg |
Φώσφορος | 181 mg |
Κάλιο | 238 mg |
Νάτριο | 674 mg |
Ψευδάργυρος | 2,67 mg |
Σελήνιο | 3,4 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,23 mg |
Φολικό, συνολικό | 49 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 1,25 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 49 mcg |
Λευκίνη | 1,27 γρ. |
Λυσίνη | 1,24 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,29 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 3,03 γρ. |
Προλίνη | 1,11 γρ. |
Χοληστερόλη | 50 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 6,13 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,43 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών