Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορα τρόφιμα, cheeseburger; ενιαία, μεγάλο patty? με καρυκεύματα και λαχανικά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 11,59 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 10,36 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 16,81 γρ. |
| Τέφρα | 1,68 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 206 kcal |
| Νερό | 59,55 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 864 kj |
| Ασβέστιο | 95 mg |
| Σίδηρος | 1,86 mg |
| Μαγνήσιο | 19 mg |
| Φώσφορος | 119 mg |
| Κάλιο | 210 mg |
| Νάτριο | 385 mg |
| Ψευδάργυρος | 2,17 mg |
| Σελήνιο | 17,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 258 IU |
| Βιταμίνη C | 1,9 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,33 mg |
| Φολικό, συνολικό | 47 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 1,01 mcg |
| Χολίνη | 29 mg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 24 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 13 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 54 mcg DFE |
| Βηταΐνη | 11,5 mg |
| Λευκίνη | 1,01 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,01 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,55 γρ. |
| Χοληστερόλη | 34 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,89 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,52 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,39 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,72 γρ. |
| Σάκχαρα, συνολικά | 4 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,4 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
