Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜακΝτόναλντς, Χασ Μπράουν
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,48 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 16,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 28,56 γρ. |
| Τέφρα | 2,25 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 271 kcal |
| Νερό | 50,42 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1133 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 19 mg |
| Μαγνήσιο | 20 mg |
| Φώσφορος | 99 mg |
| Κάλιο | 341 mg |
| Νάτριο | 580 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2 IU |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,82 mg |
| Βιταμίνη C | 5,6 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,73 mg |
| Φολικό, συνολικό | 12 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,33 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,06 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,07 γρ. |
| Άμυλο | 25,23 γρ. |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 17 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 4,22 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
