Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορα τρόφιμα, προσφορές κοτόπουλου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 19,22 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 13,95 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 17,25 γρ. |
| Τέφρα | 2,92 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 271 kcal |
| Άμυλο | 17,03 γρ. |
| Νερό | 46,64 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1136 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 17 mg |
| Μαγνήσιο | 28 mg |
| Φώσφορος | 282 mg |
| Κάλιο | 373 mg |
| Νάτριο | 769 mg |
| Σελήνιο | 17,5 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 11 IU |
| Ρετινόλη | 2 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 3 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 2 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 3,17 mg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 3,51 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 1,92 mg |
| Βιταμίνη C | 1,1 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 8,22 mg |
| Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,24 mg |
| Φολικό, συνολικό | 19 mcg |
| Χολίνη | 43,7 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 8 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 13 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 23 mcg DFE |
| Βηταΐνη | 16,6 mg |
| Λευκίνη | 1,29 γρ. |
| Λυσίνη | 1,28 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,37 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,79 γρ. |
| Χοληστερόλη | 48 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,49 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,83 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,78 γρ. |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 83 mcg |
| Βιταμίνη D | 7 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
