Καραμέλες, σοκολάτα καλυμμένη, καραμέλα με ξηρούς καρπούς
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9,5 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 21 γρ. |
Υδατάνθρακες | 60,67 γρ. |
Τέφρα | 2,73 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 470 kcal |
Νερό | 6,1 γρ. |
Καφεΐνη | 19 mg |
Θεοβρωμίνη | 113 mg |
Ενέργεια (kj) | 1965 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 41,35 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 4,3 γρ. |
Ασβέστιο | 78 mg |
Σίδηρος | 1,7 mg |
Μαγνήσιο | 81 mg |
Φώσφορος | 166 mg |
Κάλιο | 445 mg |
Νάτριο | 156 mg |
Ψευδάργυρος | 1,87 mg |
Σελήνιο | 2,8 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 149 IU |
Ρετινόλη | 41 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 42 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 7 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,1 mg |
Βιταμίνη C | 1,4 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,76 mg |
Φολικό, συνολικό | 92 mcg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,2 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 92 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 92 mcg DFE |
Κορεσμένα λιπαρά | 4,66 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 9,44 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 5,83 γρ. |
Χολίνη | 33,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών