Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαιδικά τρόφιμα, ρύζι και μήλα, ξηρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 6,7 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,4 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 86,89 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 396 kcal |
| Νερό | 3,2 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1657 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 3,22 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3 γρ. |
| Ασβέστιο | 850 mg |
| Σίδηρος | 37 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 423 mg |
| Κάλιο | 410 mg |
| Νάτριο | 16 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,4 mg |
| Σελήνιο | 11,6 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 8 IU |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 4 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 8 mcg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,3 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,5 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 20 mg |
| Φολικό, συνολικό | 19 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 19 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 19 mcg DFE |
| Χολίνη | 10,1 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
