Είσοδος/εγγραφή μέλουςΕλαφρύ παγωτό, μαλακό σερβίρισμα, αναμεμειγμένο με κομμάτια μπισκότων
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,97 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 5,66 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 25,55 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 169 kcal |
| Σακχαρόζη | 14,2 γρ. |
| Λακτόζη | 5,62 γρ. |
| Νερό | 63,9 γρ. |
| Καφεΐνη | 1 mg |
| Θεοβρωμίνη | 43 mg |
| Ενέργεια (kj) | 707 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 21,19 γρ. |
| Ασβέστιο | 129 mg |
| Μαγνήσιο | 14 mg |
| Φώσφορος | 111 mg |
| Κάλιο | 198 mg |
| Νάτριο | 75 mg |
| Σελήνιο | 4 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 93 IU |
| Ρετινόλη | 25 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 26 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 5 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
| Χολίνη | 18,6 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,3 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 13 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 15 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,75 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,72 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
