Είσοδος/εγγραφή μέλουςΖαχαροπλαστικής, Pastelitos de Guava (αρτοσκευάσματα γκουάβα)
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,48 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 18,5 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 47,76 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 379 kcal |
| Άμυλο | 24,65 γρ. |
| Σακχαρόζη | 12,37 γρ. |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 2,29 γρ. |
| Φρουκτόζη | 1,41 γρ. |
| Νερό | 27,26 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1588 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 17 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 14 mg |
| Σίδηρος | 2,12 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 56 mg |
| Κάλιο | 103 mg |
| Νάτριο | 231 mg |
| Σελήνιο | 17,5 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 17 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 3 mcg |
| Λυκοπένιο | 348 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 14 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 6,81 mg |
| Τοκοφερόλη, δέλτα | 2,43 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 2,49 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 12,5 mcg |
| Χοληστερόλη | 10 mg |
| Τρανς λιπαρά | 2,85 γρ. |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,54 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 8,54 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,84 γρ. |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 2,36 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
