Σνακ, τσιπ λαχανικών, HAIN CELESTIAL GROUP, ΤΣΙΠ TERRA
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,13 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 29,81 γρ. |
Υδατάνθρακες | 57,97 γρ. |
Τέφρα | 3,56 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 517 kcal |
Νερό | 4,54 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 2162 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 9,75 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 10,9 γρ. |
Ασβέστιο | 79 mg |
Σίδηρος | 1,64 mg |
Μαγνήσιο | 86 mg |
Φώσφορος | 198 mg |
Κάλιο | 1266 mg |
Νάτριο | 246 mg |
Ψευδάργυρος | 1,15 mg |
Μαγγάνιο | 1,21 mg |
Σελήνιο | 3,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1932 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 97 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1138 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 8,16 mg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 41 mcg |
Τοκοφερόλη, γάμμα | 6,6 mg |
Βιταμίνη C | 12,1 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,77 mg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 1,72 mg |
Φολικό, συνολικό | 87 mcg |
Χολίνη | 27,5 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 44,5 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 87 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 87 mcg DFE |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,89 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 15,41 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,93 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών