Κώνος παγωτού, σοκολάτα καλυμμένη, με ξηρούς καρπούς, γεύσεις εκτός από σοκολάτα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,21 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 21,88 γρ. |
Υδατάνθρακες | 34,38 γρ. |
Τέφρα | 1,11 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 354 kcal |
Νερό | 37,43 γρ. |
Καφεΐνη | 7 mg |
Θεοβρωμίνη | 56 mg |
Ενέργεια (kj) | 1482 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 25 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1 γρ. |
Ασβέστιο | 63 mg |
Μαγνήσιο | 29 mg |
Φώσφορος | 108 mg |
Κάλιο | 222 mg |
Νάτριο | 94 mg |
Φθόριο | 4 mcg |
Σελήνιο | 2,6 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 104 IU |
Ρετινόλη | 31 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 32 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 11 mcg |
Βιταμίνη D | 3 IU |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
Φολικό, συνολικό | 24 mcg |
Χολίνη | 23,8 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,1 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 16 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 8 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 35 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 21 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 11,46 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 7,34 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,66 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών