Είσοδος/εγγραφή μέλουςΠαγωτό σάντουιτς, φτιαγμένο με ελαφρύ παγωτό, βανίλια
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,29 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,04 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 39,64 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 186 kcal |
| Νερό | 52,63 γρ. |
| Καφεΐνη | 1 mg |
| Θεοβρωμίνη | 43 mg |
| Ενέργεια (kj) | 777 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 17,86 γρ. |
| Ασβέστιο | 30 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 26 mg |
| Κάλιο | 41 mg |
| Νάτριο | 146 mg |
| Σελήνιο | 1,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 321 IU |
| Ρετινόλη | 96 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 96 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 2 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 12 mcg |
| Χολίνη | 2,8 mg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 10 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 19 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
