Δημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, BEAR NAKED Cranberry Σταφίδα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 9,1 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 5,5 γρ. |
Υδατάνθρακες | 78,4 γρ. |
Τέφρα | 2,1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 375 kcal |
Νερό | 4,9 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1569 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 26,8 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 8 γρ. |
Ασβέστιο | 35 mg |
Σίδηρος | 2,5 mg |
Μαγνήσιο | 108 mg |
Φώσφορος | 282 mg |
Κάλιο | 360 mg |
Νάτριο | 375 mg |
Ψευδάργυρος | 2,1 mg |
Μαγγάνιο | 1,82 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 10 IU |
Βιταμίνη C | 1 mg |
Κορεσμένα λιπαρά | 1 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,4 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,1 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών