Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚρέμα ριπή, εκλέρ, κρέμα ή κρέμα γεμιστή, παγωμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,41 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 18,52 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 37,43 γρ. |
| Τέφρα | 1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 334 kcal |
| Νερό | 38,64 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1398 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 22,05 γρ. |
| Ασβέστιο | 35 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 71 mg |
| Κάλιο | 68 mg |
| Νάτριο | 265 mg |
| Σελήνιο | 15,5 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 88 IU |
| Ρετινόλη | 22 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 23 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1 mcg |
| Βιταμίνη D | 11 IU |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 86 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,91 mg |
| Φολικό, συνολικό | 66 mcg |
| Χολίνη | 44,2 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 6,7 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 49 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 16 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 100 mcg DFE |
| Βηταΐνη | 11,5 mg |
| Χοληστερόλη | 66 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 7,06 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 6,07 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,17 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
