Σνακ, δέρμα φρούτων, κομμάτια, με βιταμίνη C
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 3,5 γρ. |
Υδατάνθρακες | 85,2 γρ. |
Τέφρα | 1 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 373 kcal |
Νερό | 10,2 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1561 kj |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 3,5 γρ. |
Ασβέστιο | 18 mg |
Μαγνήσιο | 14 mg |
Φώσφορος | 24 mg |
Κάλιο | 164 mg |
Νάτριο | 317 mg |
Σελήνιο | 3,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 116 IU |
Βιταμίνη C | 120 mg |
Φολικό, συνολικό | 14 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 14 mcg |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,72 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών