Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣνακ, μπαρ granola, QUAKER, λαστιχωτό, 90 Θερμίδες Bar
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,17 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,33 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 79,17 γρ. |
| Τέφρα | 2,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 408 kcal |
| Νερό | 6,23 γρ. |
| Καφεΐνη | 5 mg |
| Θεοβρωμίνη | 57 mg |
| Ενέργεια (kj) | 1708 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 29,17 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 4,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 333 mg |
| Σίδηρος | 1,5 mg |
| Μαγνήσιο | 71 mg |
| Φώσφορος | 152 mg |
| Κάλιο | 224 mg |
| Νάτριο | 313 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,23 mg |
| Μαγγάνιο | 1,39 mg |
| Σελήνιο | 10,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 54 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 3 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 32 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 1 mcg |
| Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 2,23 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 32 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,06 mg |
| Φολικό, συνολικό | 17 mcg |
| Χολίνη | 24,4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,8 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 17 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 17 mcg DFE |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,08 γρ. |
| Στιγμαστερόλη | 3 mg |
| Καμπεστερόλη | 1 mg |
| Β-σιτοστερόλη | 7 mg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,95 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,93 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
