Στήθος κοτόπουλου, deli, rotisserie καρυκευμένο, κομμένο σε φέτες, προσυσκευασμένο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 17,4 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 1,86 γρ. |
Υδατάνθρακες | 2,92 γρ. |
Τέφρα | 3,34 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 98 kcal |
Νερό | 74,47 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 410 kj |
Ασβέστιο | 11 mg |
Μαγνήσιο | 26 mg |
Φώσφορος | 257 mg |
Κάλιο | 360 mg |
Νάτριο | 1032 mg |
Σελήνιο | 13,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 6 IU |
Ρετινόλη | 2 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 9,06 mg |
Χολίνη | 44,2 mg |
Βηταΐνη | 13,5 mg |
Λευκίνη | 1,47 γρ. |
Λυσίνη | 1,63 γρ. |
Αργινίνη | 1,21 γρ. |
Αλανίνη | 1,04 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,7 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 2,83 γρ. |
Χοληστερόλη | 51 mg |
Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 7 mcg DFE |
Βιταμίνη D | 2 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών