Είσοδος/εγγραφή μέλουςΒόειο κρέας, Αυστραλιανός, εισαγόμενος, Wagyu, πλευρό, μικρή μπριζόλα πλευρών τελών/ψητό, χωρίς κόκαλα, διαχωρίσιμος άπαχος μόνο, Aust. μαρμάρινη βαθμολογία 9, ακατέργαστος
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 17,61 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 28,61 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 330 kcal |
| Νερό | 52,58 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1380 kj |
| Ασβέστιο | 4 mg |
| Σίδηρος | 2,14 mg |
| Νάτριο | 65 mg |
| Λευκίνη | 1,46 γρ. |
| Λυσίνη | 1,59 γρ. |
| Αργινίνη | 1,18 γρ. |
| Αλανίνη | 1,02 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,62 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 2,87 γρ. |
| Χοληστερόλη | 77 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 11,12 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 14,34 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
