Κοκτέιλ χυμού λαχανικών, χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, κονσέρβες
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Υδατάνθρακες | 3,83 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 19 kcal |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1,33 γρ. |
Φρουκτόζη | 1,37 γρ. |
Νερό | 94,13 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 78 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 2,78 γρ. |
Ασβέστιο | 15 mg |
Μαγνήσιο | 12 mg |
Φώσφορος | 19 mg |
Κάλιο | 204 mg |
Νάτριο | 55 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 706 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 35 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 377 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 93 mcg |
Βιταμίνη Ε (άλφα-τοκοφερόλη) | 1,02 mg |
Λυκοπένιο | 7119 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 278 mcg |
Βιταμίνη C | 54,3 mg |
Φολικό, συνολικό | 21 mcg |
Χολίνη | 8,1 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 6,1 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 21 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών