Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, KELLOGG ΣΚΟΎΜΠΙ-ΝΤΟΥ! Δημητριακών
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8,6 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 4,09 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 84 γρ. |
| Τέφρα | 1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 376 kcal |
| Νερό | 2,29 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1573 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 18,5 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 9,8 γρ. |
| Ασβέστιο | 22 mg |
| Σίδηρος | 28,1 mg |
| Μαγνήσιο | 84 mg |
| Φώσφορος | 193 mg |
| Κάλιο | 289 mg |
| Νάτριο | 344 mg |
| Ψευδάργυρος | 5 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1667 IU |
| Βιταμίνη D | 133 IU |
| Βιταμίνη C | 47 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,16 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,33 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 15,6 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 1,55 mg |
| Φολικό, συνολικό | 625 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 5 mcg |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,6 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,7 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
