Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓρήγορο φαγητό, μπισκότο
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 7,08 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 18,92 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 42,82 γρ. |
| Τέφρα | 3,31 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 370 kcal |
| Άμυλο | 37,5 γρ. |
| Σακχαρόζη | 1,55 γρ. |
| Λακτόζη | 1,81 γρ. |
| Νερό | 27,88 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1547 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 3,88 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,5 γρ. |
| Ασβέστιο | 70 mg |
| Σίδηρος | 2,76 mg |
| Μαγνήσιο | 15 mg |
| Φώσφορος | 474 mg |
| Κάλιο | 131 mg |
| Νάτριο | 979 mg |
| Σελήνιο | 12,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 60 IU |
| Ρετινόλη | 18 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 18 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 1,55 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 3,71 mg |
| Φολικό, συνολικό | 84 mcg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 11,8 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,49 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,2 γρ. |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 4,5 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 53 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 31 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 121 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 2 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
