Γαλοπούλα και σάλτσα, κατεψυγμένα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 5,88 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 2,63 γρ. |
Υδατάνθρακες | 4,61 γρ. |
Τέφρα | 1,81 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 67 kcal |
Νερό | 85,07 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 280 kj |
Ασβέστιο | 14 mg |
Μαγνήσιο | 8 mg |
Φώσφορος | 81 mg |
Κάλιο | 61 mg |
Νάτριο | 554 mg |
Σελήνιο | 19,2 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 42 IU |
Ρετινόλη | 13 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 13 mcg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,8 mg |
Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 18 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών