Σούπα, ζωμός λαχανικών, έτοιμος για σερβίρισμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 5 kcal |
Νερό | 98,05 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 22 kj |
Ασβέστιο | 3 mg |
Μαγνήσιο | 1 mg |
Φώσφορος | 3 mg |
Κάλιο | 19 mg |
Νάτριο | 296 mg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 238 IU |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 12 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 111 mcg |
άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 64 mcg |
Λυκοπένιο | 7 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών