Οι ερευνητές υποπτεύονται εδώ και αρκετό καιρό ότι η σύνδεση μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου μας παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου του Πάρκινσον. Μια πρόσφατη μελέτη εντόπισε τα μικρόβια του εντέρου που πιθανώς εμπλέκονται και τα συνέδεσε με τη μειωμένη ριβοφλαβίνη ( βιταμίνη Β2) και βιοτίνη (βιταμίνη Β7), δείχνοντας το δρόμο προς…
Το σουσάμι είναι μια υπερτροφή με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενώσεις που προσφέρουν αμέτρητα οφέλη για την υγεία. Αυτοί οι μικροσκοπικοί σπόροι χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο, και για καλό λόγο. Ας εμβαθύνουμε στους λόγους για τους οποίους θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ενσωματώσετε το σουσάμι στη…
Είσοδος/εγγραφή μέλους