Θερμιδομετρητής

Επιλέξτε αρχικό γράμμα τροφής: Α · Β · Γ · Δ · Ε · Ζ · Η · Θ · Ι · Κ · Λ · Μ · Ν · Ξ · Ο · Π · Ρ · Σ · Τ · Φ · Χ · Ψ

---

Ρέγκα, παστή, αλατισμένη, θερμίδες

Γραμμάρια: γρ.
Θερμίδες: 206
Προσθήκη στον προσωπικό μου θερμιδομετρητή
Με τη δωρεάν εγγραφή και είσοδό σας ως μέλος μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προσωπικές λειτουργίες, όπως:
· Επιλογή αγαπημένων τροφών από τον θερμιδομετρητή του Ygeia24 και αποθήκευση στον προσωπικό σας θερμιδομετρητή.
· Πλάνο γευμάτων ημέρας (meal planner): Προσθέστε συγκεκριμένες τροφές και ποσότητες στο ημερήσιο πλάνο σας, ώστε να υπολογιστούν αυτόματα οι συνολικές θερμίδες των γευμάτων σας.
· Δημιουργία λίστας αγαπημένων άρθρων.
· Ημερολόγιο με καταχωρήσεις της εξέλιξης του βάρους σας και του BMI (Δείκτη Μάζας Σώματος). Δυνατότητα προσθήκης προσωπικών σημειώσεων σε κάθε εγγραφή στο ημερολόγιο.

---

---

Δείτε επίσης:

· Υπολογιστής δείκτη μάζας σώματος / BMI Calculator

Ρέγκα, με ελαιόλαδο, (100 γραμμάρια): 291 θερμίδες
Ρέγκα, παστή, αλατισμένη, (100 γραμμάρια): 206 θερμίδες
Ρέγκα, πικάντικη, καπνιστή, (100 γραμμάρια): 199 θερμίδες
Ρέγκα, φιλέτο, καπνιστό, σε λάδι, τεμάχιο (117 γραμμάρια): 568 θερμίδες
Ρέγκα, ψητή, (100 γραμμάρια): 184 θερμίδες
Ρέγκα, ωμή, τεμάχιο (85 γραμμάρια): 177 θερμίδες
Ρεγκάτο, τυρί, μερίδα (50 γραμμάρια): 226 θερμίδες

See also:

· Herring, salted