Πίνακες αμινοξέων
Χοιρινό, αποξηραμένο, ζαμπόν, χωρίς κόκαλα, έξτρα άπαχο και κανονικό, ψημένο
Αμινοξέα / προφίλ αμινοξέων
Αμινοξύ | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Τρυπτοφάνη | 0,24 γρ. |
Θρεονίνη | 0,9 γρ. |
Ισολευκίνη | 0,89 γρ. |
Λευκίνη | 1,61 γρ. |
Λυσίνη | 1,72 γρ. |
Μεθειονίνη | 0,54 γρ. |
Κυστίνη | 0,3 γρ. |
Φενυλαλανίνη | 0,88 γρ. |
Τυροσίνη | 0,66 γρ. |
Βαλίνη | 0,88 γρ. |
Αργινίνη | 1,32 γρ. |
Ιστιδίνη | 0,73 γρ. |
Αλανίνη | 1,2 γρ. |
Ασπαρτικό οξύ | 1,92 γρ. |
Γλουταμικό οξύ | 3,3 γρ. |
Γλυκίνη | 1,05 γρ. |
Προλίνη | 0,87 γρ. |
Σερίνη | 0,83 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών