Σάλτσα, μανιτάρια, ξηρό, μίγμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 14,38 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 9,5 γρ. |
Υδατάνθρακες | 54,72 γρ. |
Τέφρα | 17,9 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 349 kcal |
Νερό | 3,5 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1460 kj |
Ασβέστιο | 9 mg |
Σίδηρος | 1 mg |
Μαγνήσιο | 18 mg |
Φώσφορος | 133 mg |
Κάλιο | 433 mg |
Νάτριο | 6230 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,6 mg |
Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) | 2,3 mg |
Φολικό, συνολικό | 27 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 27 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 27 mcg DFE |
Κορεσμένα λιπαρά | 1,42 γρ. |
Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,09 γρ. |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 3,57 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών