Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣάλτσα, γλυκιά και ξινή, παρασκευασμένη-από-συνταγή
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,84 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 16,72 γρ. |
| Τέφρα | 1,9 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 79 kcal |
| Νερό | 78,56 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 332 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 10,81 γρ. |
| Ασβέστιο | 16 mg |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Φώσφορος | 30 mg |
| Κάλιο | 193 mg |
| Νάτριο | 347 mg |
| Σελήνιο | 1,6 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 110 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 6 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 65 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 2 mcg |
| Λυκοπένιο | 2032 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
| Βιταμίνη C | 5 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,18 mg |
| Φολικό, συνολικό | 10 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 10 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 10 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 1 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
