Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, κοτόπουλο noodle, κονσέρβες, παρασκευασμένα με ίσο όγκο νερού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,16 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 2,97 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 24 kcal |
| Νερό | 94,17 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 99 kj |
| Ασβέστιο | 5 mg |
| Μαγνήσιο | 4 mg |
| Φώσφορος | 18 mg |
| Κάλιο | 24 mg |
| Νάτριο | 335 mg |
| Φθόριο | 35 mcg |
| Σελήνιο | 3,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 201 IU |
| Ρετινόλη | 1 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 11 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 119 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 10 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 4 mg |
| Χολίνη | 5,5 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
