Είσοδος/εγγραφή μέλουςΓάλα, άπαχο, χωρίς προσθήκη βιταμίνης Α και βιταμίνης D
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,37 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 4,96 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 34 kcal |
| Νερό | 90,84 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 142 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 5,09 γρ. |
| Ασβέστιο | 122 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 101 mg |
| Κάλιο | 156 mg |
| Νάτριο | 42 mg |
| Σελήνιο | 3,1 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 15 IU |
| Ρετινόλη | 1 mcg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 2 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 2 mg |
| Λακτόζη | 5,09 γρ. |
| Φθόριο | 3,1 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 7 mcg |
| Χολίνη | 15,6 mg |
| Βηταΐνη | 1,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
