Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, βοδινό κρέας και λαχανικά, κονσέρβες, έτοιμα για σερβίρισμα
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 3,18 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 1,16 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 6,16 γρ. |
| Τέφρα | 1,28 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 48 kcal |
| Νερό | 88,22 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 200 kj |
| Νάτριο | 326 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 2290 IU |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 1110 mcg |
| Χοληστερόλη | 7 mg |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 90 mcg |
| Άμυλο | 3,14 γρ. |
| Σάκχαρα, συνολικά | 1,25 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,2 γρ. |
| Ασβέστιο | 18 mg |
| Μαγνήσιο | 10 mg |
| Φώσφορος | 48 mg |
| Κάλιο | 174 mg |
| Σελήνιο | 3 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 528 mcg |
| Λυκοπένιο | 624 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 119 mcg |
| Χολίνη | 11,4 mg |
| Βιταμίνη D | 1 IU |
| Βιταμίνη C | 3,6 mg |
| Φολικό, συνολικό | 9 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 9 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 9 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
