Σούπα, noodle κοτόπουλου, χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, κονσέρβες, παρασκευασμένα με νερό ίσου όγκου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 1,27 γρ. |
Υδατάνθρακες | 2,95 γρ. |
Τέφρα | 1,01 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 25 kcal |
Νερό | 93,82 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 106 kj |
Ασβέστιο | 6 mg |
Μαγνήσιο | 4 mg |
Φώσφορος | 17 mg |
Κάλιο | 22 mg |
Νάτριο | 173 mg |
Σελήνιο | 4,8 mcg |
Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 201 IU |
Ρετινόλη | 1 mcg |
Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 11 mcg |
βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 119 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
Φολικό, συνολικό | 8 mcg |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 6 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 2 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 12 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 5 mg |
Χολίνη | 5,5 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών