Είσοδος/εγγραφή μέλουςΣούπα, βόειο κρέας και μανιτάρια, χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, στυλ κομμάτι
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 4,3 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 2,3 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 9,58 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 69 kcal |
| Νερό | 83,3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 289 kj |
| Ασβέστιο | 13 mg |
| Μαγνήσιο | 2 mg |
| Φώσφορος | 50 mg |
| Κάλιο | 140 mg |
| Νάτριο | 25 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg |
| Σελήνιο | 2,2 mcg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 1967 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 98 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 961 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 438 mcg |
| Λυκοπένιο | 722 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 47 mcg |
| Βιταμίνη C | 3 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 1,13 mg |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3,5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 6 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,62 γρ. |
| Χολίνη | 9,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
