Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά, MALTEX, μαγειρεμένα με νερό, με αλάτι
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 2,29 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 15,81 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 76 kcal |
| Νερό | 81 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 319 kj |
| Ασβέστιο | 9 mg |
| Μαγνήσιο | 23 mg |
| Φώσφορος | 71 mg |
| Κάλιο | 107 mg |
| Νάτριο | 76 mg |
| Σελήνιο | 14,5 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 34 mcg |
| Φολικό, συνολικό | 12 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 12 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 12 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
