Είσοδος/εγγραφή μέλουςΔημητριακά, MALT-O-MEAL, Δημητριακά Θερμού Σίτου Farina, ξηρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 10,48 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 77,2 γρ. |
| Τέφρα | 1,4 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 365 kcal |
| Νερό | 9,69 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1528 kj |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 2,9 γρ. |
| Ασβέστιο | 377 mg |
| Σίδηρος | 40,93 mg |
| Κάλιο | 93 mg |
| Νάτριο | 3 mg |
| Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) | 1,22 mg |
| Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) | 1,07 mg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 19,77 mg |
| Βιταμίνη Β6 | 2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 990 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 962 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 28 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 1663 mcg DFE |
| Μαγνήσιο | 13 mg |
| Φώσφορος | 109 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
