Δημητριακά έτοιμα για κατανάλωση, KELLOGG, Παγωμένο ΜΊΝΙ-ΣΊΤΟΥς Δάγκωμα Μέγεθος Βανίλια Creme
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 8 γρ. |
Συνολικά λιπαρά | 1,7 γρ. |
Υδατάνθρακες | 83 γρ. |
Τέφρα | 1,3 γρ. |
Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 346 kcal |
Νερό | 6 γρ. |
Ενέργεια (kj) | 1448 kj |
Σάκχαρα, συνολικά | 24 γρ. |
Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 9,6 γρ. |
Ασβέστιο | 33 mg |
Σίδηρος | 31 mg |
Μαγνήσιο | 118 mg |
Φώσφορος | 294 mg |
Κάλιο | 330 mg |
Νάτριο | 1 mg |
Ψευδάργυρος | 3,2 mg |
Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 10 mg |
Βιταμίνη Β6 | 1 mg |
Φολικό, συνολικό | 195 mcg |
Βιταμίνη Β12 | 2,9 mcg |
Φολικό, διατροφικό | 19 mcg |
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1 γρ. |
Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 176 mcg |
Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 318 mcg DFE |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών