Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚοκτέιλ φρούτων, (ροδάκινο και ανανάς και αχλάδι και σταφύλι και κεράσι), κονσέρβες, νερό, στερεά και υγρά
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 8,51 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 32 kcal |
| Νερό | 90,76 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 134 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 7,51 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1 γρ. |
| Ασβέστιο | 5 mg |
| Μαγνήσιο | 7 mg |
| Φώσφορος | 11 mg |
| Κάλιο | 94 mg |
| Νάτριο | 4 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 250 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 13 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 126 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 48 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 75 mcg |
| Βιταμίνη C | 2,1 mg |
| Φολικό, συνολικό | 3 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2,6 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 3 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 3 mcg DFE |
| Χολίνη | 3,7 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
