Είσοδος/εγγραφή μέλουςΜανταρίνια, (μανταρίνια), κονσέρβες, πακέτο χυμού
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 9,57 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 37 kcal |
| Νερό | 89,51 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 155 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 8,87 γρ. |
| Ασβέστιο | 11 mg |
| Μαγνήσιο | 11 mg |
| Φώσφορος | 10 mg |
| Κάλιο | 133 mg |
| Νάτριο | 5 mg |
| Βιταμίνη Α, σε διεθνείς μονάδες (IU) | 852 IU |
| Βιταμίνη Α, ισοδύναμα δραστηριότητας ρετινόλης (RAE) | 43 mcg |
| βήτα-καροτίνη (β-καροτένιο) | 193 mcg |
| άλφα-καροτίνη (α-καροτένιο) | 133 mcg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 503 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 163 mcg |
| Βιταμίνη C | 34,2 mg |
| Φολικό, συνολικό | 5 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 5 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 5 mcg DFE |
| Χολίνη | 8,9 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
