Είσοδος/εγγραφή μέλουςΧοιρινό, αποξηραμένο, καναδικό μπέικον, ψητό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 24,24 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,44 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 1,35 γρ. |
| Τέφρα | 4,27 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 185 kcal |
| Νερό | 61,7 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 774 kj |
| Ασβέστιο | 10 mg |
| Μαγνήσιο | 21 mg |
| Φώσφορος | 296 mg |
| Κάλιο | 390 mg |
| Νάτριο | 1546 mg |
| Ψευδάργυρος | 1,7 mg |
| Σελήνιο | 24,7 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 6,92 mg |
| Φολικό, συνολικό | 4 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 4 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,71 γρ. |
| Λυσίνη | 1,91 γρ. |
| Αργινίνη | 1,32 γρ. |
| Αλανίνη | 1,23 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 2,02 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 3,35 γρ. |
| Γλυκίνη | 1,04 γρ. |
| Χοληστερόλη | 58 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,84 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 4,04 γρ. |
| Χολίνη | 80,6 mg |
| Βηταΐνη | 2,3 mg |
| Βιταμίνη D | 43 IU |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
