Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚρέας θηραμάτων, άλκη, έδαφος, ωμό
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 21,76 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 8,82 γρ. |
| Τέφρα | 1,04 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 172 kcal |
| Νερό | 68,84 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 722 kj |
| Ασβέστιο | 12 mg |
| Σίδηρος | 2,75 mg |
| Μαγνήσιο | 22 mg |
| Φώσφορος | 195 mg |
| Κάλιο | 322 mg |
| Νάτριο | 79 mg |
| Ψευδάργυρος | 5,4 mg |
| Σελήνιο | 8 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 4,89 mg |
| Φολικό, συνολικό | 7 mcg |
| Βιταμίνη Β12 | 2,13 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 7 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 7 mcg DFE |
| Λευκίνη | 1,62 γρ. |
| Λυσίνη | 1,78 γρ. |
| Βαλίνη | 1,01 γρ. |
| Αργινίνη | 1,3 γρ. |
| Αλανίνη | 1,21 γρ. |
| Ασπαρτικό οξύ | 1,83 γρ. |
| Γλουταμικό οξύ | 3,09 γρ. |
| Γλυκίνη | 1,11 γρ. |
| Χοληστερόλη | 66 mg |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,47 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,51 γρ. |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
