Είσοδος/εγγραφή μέλουςΚώνοι παγωτού, ζάχαρη, έλασης τύπου
Διατροφικά στοιχεία, πληροφορίες, θερμίδες, βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια
| Διατροφικό στοιχείο | Ποσότητα ανά 100 γρ. |
| Πρωτεΐνες πατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες προφίλ αμινοξέων | 7,9 γρ. |
| Συνολικά λιπαρά | 3,8 γρ. |
| Υδατάνθρακες | 84,1 γρ. |
| Τέφρα | 1,1 γρ. |
| Ενέργεια (kcal) θερμίδες | 402 kcal |
| Νερό | 3 γρ. |
| Ενέργεια (kj) | 1682 kj |
| Σάκχαρα, συνολικά | 25,66 γρ. |
| Φυτικές (εδώδιμες) ίνες | 1,7 γρ. |
| Ασβέστιο | 44 mg |
| Σίδηρος | 4,43 mg |
| Μαγνήσιο | 31 mg |
| Φώσφορος | 103 mg |
| Κάλιο | 145 mg |
| Νάτριο | 298 mg |
| Σελήνιο | 4,8 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 14 mcg |
| Βιταμίνη B3 (νιασίνη) | 5,07 mg |
| Φολικό, συνολικό | 140 mcg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 1,5 mcg |
| Φυλλικό οξύ/Φολικό οξύ | 136 mcg |
| Φολικό, διατροφικό | 4 mcg |
| Folate, διατροφικά ισοδύναμα (DFE) | 236 mcg DFE |
| Γλουταμικό οξύ | 2,77 γρ. |
| Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,47 γρ. |
| Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,45 γρ. |
| Χολίνη | 8,5 mg |
mg: χιλιοστογραμμάρα/μιλιγκράμ, χιλιοστά του γραμμαρίου
mcg: μικρογραμμάρια, χιλιοστά του μιλιγκράμ, εκατομμυριοστά του γραμμαρίου
γρ.: γραμμάρια
IU: International Units, Διεθνείς Μονάδες για τη μέτρηση λιποδιαλυτών βιταμινών
